무작정 약처방을 강하게 하여 체중 감소 효과를 발생하는 것이 아니라 건강을 첫 번째로
생각하여 몸에 무리가 가지 않게 다이어트를 해야 합니다
최장석한의원의 다이어트
1. 인바디를 통한 체수분, 체지방량, 근육량, BMI, 체지방률, 복부지방률, 부종수치 등을 확인한다
2. 식욕, 대소변 상황, 대사증후군, 과민성 장 증후군, 갱년기 체중증가, 산후 체중의 정체 등의 현재 문제점을 함께 고려한다
3. 근육형, 내장지방형, 부종형 등의 비만 유형과 체질 차이까지 파악하여 개별적으로 약을 처방한다
4. 체질에 따른 당질 제한, 고단백, 저칼로리 식사 등 개별적인 식이요법 티칭을 한다
